#azubilife: ,,Es ist soo warm!“☀️

Wir haben 5 Tipps für Euch wie Ihr die heißen Tage übersteht:

1. Viel trinken! Besonders wenn es warm ist verliert der Körper durchs schwitzen schneller Wasser.
2. Am See, im Freibad oder im Meer will momentan wohl jeder von uns sein. Aber Vorsicht bei zu schnellem abkühlen durch einen Sprung ins Wasser oder ähnlichem. Der Kreislauf ist geschwächt durch die Hitze. 🌊🌊
3. Auch das Smartphone 📱schwächelt bei den Temperaturen. Also bloß nicht im Auto 🚗 oder in der Sonne ☀️ liegen lassen.
4. Für die Sonnenanbeter unter uns heißt es: Immer gut eincremen!👙
5. Wir alle schwitzen, dennoch sollte die Kleidung nicht zu knapp ausfallen. 👗👕 Oftmals lockern die Chefs an heißen Tagen die Vorschriften etwas, trotzdem sollte man besonders im Kundenkontakt und zum Beispiel bei Banken und Versicherungen auf dezente Kleidung setzen.